Skal 2016 være det år, hvor du får fornyet energi og sundere vaner?
Så skal du deltage i 2016 bootcampen, der netop har fokus på mere energi og sundere vaner.
Bootcampen indeholder:
- 2 måneders fri træning hos Sport og Fitness Stavtrup
- 8 konsultationer med coaching og kostvejledning
- Et foredrag omkring vaner og motivation d. 4/1 2016 kl. 19.00
- Du får kropsmålinger samt før og efter billeder, så du kan se din fremgang.
- En lukket Facebookgruppe, hvor du kan få sparring, ideer og svar på spørgsmål
- Fri mailkorrespondance
Det får du:
2016 bootcamp er et 2 måneder intensiv forløb med fokus på dine mål, vaner, træning, motivation og de forhindringer du har for at nå dine mål. Du lærer hvordan du kan opnå dine mål med små skridt og ved at bryde dine gamle dårlige vaner en efter en.
Viden om hvordan du kan nå dine mål med små ændringer i hverdagen.
Forståelse af hvorfor du før er faldet tilbage til de gamle vaner.
Det er for dig;
- Der har taget lidt for meget på over julen
- Der mangler motivationen til at komme i gang
- Der har prøvet mange kure før, men uden held
- Der ønsker mere energi og livsglæde i hverdagen
Fordi det snart er jul…
Er det vores julegave til dig for KUN 1.200 kr.
(Værdi op til 5800 kr)
Tilmeld dig via kontakt@karinakongsted.dk senest d. 1. januar 2016
OBS: Træning samt foredrag foregår i Sport og Fitness Stavtrup, Stavtrupvej 34b, Viby J med indkørsel fra Ormslevvej 269 Coaching og kostvejledning foregår på Immervad 1, 1. th. 8000 Aarhus C, ved Magasin Træning foregår på egen hånd